아담 코스 Apple Watch에는 건강한 삶을 위한 최고의 기기로 만들어주는 강력한 애플리케이션이 있습니다. 적어도 제조업체가 스마트 시계를 특징짓는 방식은 바로 이것이었습니다. 최고인지 말하기는 어렵지만, 자신을 추적해야 하는 사람들은 물론 다른 모든 사람들이 자신의 건강을 보는 방법에 도움이 되는 다양한 건강 기능을 제공합니다.
맥박
가장 기본적인 것은 확실히 심박수입니다. 최초의 Apple Watch에는 이미 측정 기능이 포함되어 있었지만, 그보다 오래 전에 간단한 피트니스 팔찌에도 측정 기능이 포함되어 있었습니다. 그러나 Apple Watch는 "심박수"가 너무 낮거나 반대로 높을 경우 경고할 수 있습니다. 시계는 뒤에서 그녀를 확인하는데, 그녀의 변동은 심각한 질병의 징후일 수 있습니다. 이러한 조사 결과는 추가 조사가 필요할 수 있는 상황을 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다.
애플 시계 시리즈 7
착용자가 120분 동안 활동이 없는 동안 심박수가 분당 40회를 초과하거나 10회 미만이면 알림을 받게 됩니다. 그러나 임계값을 조정하거나 이러한 알림을 끌 수 있습니다. 날짜, 시간, 심박수와 함께 모든 심박수 알림은 iPhone의 건강 앱에서 볼 수 있습니다.
불규칙한 리듬
알림 기능은 때때로 심방세동(AFib)을 나타낼 수 있는 불규칙한 심장 박동의 징후를 확인합니다. 이 기능은 모든 사례를 감지하지는 못하지만, 의사를 만나는 것이 실제로 타당하다는 것을 시간에 따라 알려주는 필수 사례를 포착할 수 있습니다. 불규칙한 박동 경고는 광학 센서를 사용하여 손목의 맥파를 감지하고 사용자가 쉬고 있을 때 박동 간격의 변동성을 찾습니다. 알고리즘이 AFib를 나타내는 불규칙한 박동을 반복적으로 감지하면 알림을 받게 되며 건강 앱은 날짜, 시간 및 박동 간 심박수도 기록합니다.
Apple뿐만 아니라 사용자와 의사에게도 중요한 점은 불규칙한 박동 경고 기능이 심방세동 병력이 없는 22세 이상의 사용자에 대해 FDA의 승인을 받았다는 것입니다. 미국 질병통제예방센터에 따르면 2세 미만 인구의 약 65%, 9세 이상 인구의 65%가 심방세동을 앓고 있습니다. 심장 박동의 불규칙성은 나이가 들수록 더 흔하게 나타납니다. 심방세동이 있는 사람 중 일부는 증상이 없는 반면, 다른 사람은 빠른 심박수, 심계항진, 피로 또는 호흡곤란과 같은 증상을 나타냅니다. 심방세동 에피소드는 규칙적인 신체 활동, 심장 건강에 좋은 식단, 저체중 유지, 심방세동을 악화시킬 수 있는 기타 질환의 치료를 통해 예방할 수 있습니다. 치료되지 않은 심방세동은 뇌졸중을 일으킬 수 있는 심부전이나 혈전을 유발할 수 있습니다.
ECG
심장 박동이 빠르거나 건너 뛰는 등의 증상이 있거나 불규칙한 박동 알림을 받는 경우 심전도 앱을 사용하여 증상을 기록할 수 있습니다. 그러면 이 데이터를 통해 귀하는 추가 검사 및 관리에 대해 더 많은 정보를 바탕으로 적시에 결정을 내릴 수 있습니다. 이 앱은 Apple Watch Series 4 이상의 Digital Crown과 후면 크리스탈에 내장된 전기 심장 센서를 사용합니다.
포토 갤러리
그런 다음 측정 결과는 동박동, 심방세동, 높은 심박수를 동반한 심방세동 또는 기록 불량에 대한 결과를 제공하고 사용자에게 빠르거나 두근거리는 심박수, 현기증 또는 피로와 같은 증상을 입력하라는 메시지를 표시합니다. 진행 상황, 결과, 날짜, 시간 및 모든 증상이 기록되며 건강 앱에서 PDF 형식으로 내보내 의사와 공유할 수 있습니다. 환자가 심각한 상태를 나타내는 증상을 경험하는 경우 즉시 응급 서비스에 전화하는 것이 좋습니다.
그것은 수 관심을 가져라
심전도 애플리케이션도 22세 이상의 사용자를 대상으로 FDA의 승인을 받았습니다. 그러나 앱이 심장마비를 감지할 수 없다는 점을 언급하는 것이 중요합니다. 가슴 통증, 가슴 압박감, 불안 또는 심장 마비를 나타낼 수 있다고 생각되는 기타 증상을 느끼기 시작하면 즉시 XNUMX에 전화하십시오. 이 애플리케이션은 혈전이나 뇌졸중은 물론 기타 심장 질환(고혈압, 울혈성 심부전, 고콜레스테롤 및 기타 형태의 심장 부정맥)을 인식하지 못합니다.
심혈관 건강
심혈관 건강 수준은 전반적인 신체 건강과 미래의 장기적인 발전에 대해 많은 것을 말해줍니다. Apple Watch는 걷기, 달리기 또는 하이킹 중에 심박수를 측정하여 심혈관 건강에 대한 추정치를 제공할 수 있습니다. 약어 VO로 표시됩니다.2 max는 운동 중에 신체가 사용할 수 있는 최대 산소량입니다. 성별, 체중, 키, 복용하는 약물도 고려됩니다.
애플 시계 시리즈 7
Apple 제품은 품질이 좋습니다... 그 혼란을 해결하고 이 기사도 고품질이 되도록 하십시오.
"그들은 사람들을 돕는다..."