아마야 토만 우리 중 많은 사람들이 iPhone, iPad, Mac 또는 Apple Watch를 사용하여 운동합니다. 그러나 어떤 사람들은 더 큰 화면에서 운동을 보는 것을 선호합니다. TV에서 운동하는 것이 더 편하다면 iPhone과 Apple TV 모두에서 사용할 수 있는 피트니스 앱에 대한 팁을 통해 영감을 얻으실 수 있습니다.
그것은 수 관심을 가져라
지금 바로 춤을 춰보세요!
몸매를 가꾸고 땀을 흘리고 싶지만 전통적인 운동이 꼭 맞는 것이 아니신가요? 춤을 춰보세요. 저스트 댄스 나우(Just Dance Now)에서! 전 세계의 플레이어들과 춤 실력을 비교하고 체력을 향상시키면서 즐거운 시간을 보낼 수 있습니다. 가능한 모든 장르와 연령대의 풍부한 노래 라이브러리를 마음대로 사용할 수 있습니다. 앱은 iPhone의 기본 건강에 연결될 수 있습니다.
집에서운동매일화상
집에서 운동하는 것이 결코 체육관에서 운동하는 것보다 가치나 효율성이 떨어지는 것은 아닙니다. Daily Burn의 재택 운동 애플리케이션은 다양한 연령, 수준, 다양한 목표를 가진 사용자를 위한 다양하고 효과적인 운동과 세트를 제공합니다. 몇 파운드를 감량하고 싶나요, 근육을 늘리고 싶나요, 아니면 몸매를 가꾸고 싶나요? AtHomeWorkouts는 맞춤형 운동을 찾아드립니다. 음성 반주 옵션이 포함된 운동에 대한 비디오 예제가 제공되며, 요가부터 HIIT, 유산소 운동, 자신의 체중과 장비를 이용한 강화까지 다양한 범위 중에서 선택할 수 있습니다. 이 애플리케이션은 무료로 다운로드할 수 있으며, 광고가 없고 보너스 기능이 포함된 월간 구독에는 329 크라운의 비용이 듭니다.
포토 갤러리
Runtastic의 adidas Training
Runtastic의 adidas Training 앱은 매우 긴 세트를 수행할 시간이나 기분이 없는 사람들을 위한 운동을 제공하지만 더 긴 세트도 제공됩니다. 운동은 항상 귀하의 나이와 능력에 맞게 조정되며, 메뉴에는 체중 감량, 신체 상태 강화 및 개선을 목표로 하는 운동이 포함되어 있습니다. 전체 세트 또는 개별 운동을 사용하거나 자신만의 운동 계획을 세울 수 있습니다.
줄무늬 운동
Streaks Workout 애플리케이션은 야외 환경, 체육관뿐만 아니라 가정 환경에서도 운동을 제공합니다. 특별한 장비가 없고 시간이 많지 않은 사용자도 운동이 가능하도록 설계되었습니다. 메뉴에는 6분, 12분, 18분 또는 30분 길이의 수십 가지 운동이 포함되어 있으며 자신만의 운동을 만들 수 있으며, 애플리케이션을 기본 Zdraví에 연결할 수 있습니다.
