아마야 토만 우리 모두는 나쁜 습관으로 가득 차 있으며, 좋은 습관으로 인해 상황이 조금 더 악화되는 경향이 있습니다. 새로 도입된 좋은 습관이 우리 삶의 일부가 될 진정한 루틴이 되기 위해서는 적어도 21일 동안 이 습관을 반복해야 한다고 합니다. 그러나 이는 "저절로" 발생하지 않는 경우가 많으므로 오늘 기사에서 소개할 응용 프로그램 중 하나의 도움을 받아야 합니다.
그것은 수 관심을 가져라
줄무늬
Streaks는 유료 애플리케이션이지만 사용자 리뷰를 읽어보면 돈을 잘 투자했다는 것을 쉽게 알 수 있습니다. Streaks를 사용하면 매일 최대 24개의 작업과 습관을 만들 수 있습니다. 이 애플리케이션은 또한 풍부한 사용자 정의 옵션, iPhone의 기본 건강과의 연결, 알림 설정, 목표 추적 기능, 유익한 보고서 및 통계 표시 기능도 제공합니다.
여기에서 129개 크라운에 대한 Streaks 애플리케이션을 다운로드할 수 있습니다.
걷기
Strides 앱을 사용하면 iPhone에서 다양한 목표와 새롭고 더 나은 습관을 쉽게 설정, 사용자 정의 및 추적할 수 있습니다. Strides 앱을 사용하면 달력 보기에서 습관을 추적하고, 특정 목표를 설정하는 기능, 특정 이정표가 있는 개인 프로젝트를 만드는 기능 등을 사용할 수 있습니다. 150개의 사전 설정된 템플릿 중 하나를 선택하지 않으면 자신만의 목표를 만들 수 있습니다. 보고서와 통계도 표시할 수 있다는 것은 말할 필요도 없습니다.
여기에서 Strides 앱을 무료로 다운로드할 수 있습니다.
생산적인
새로운 습관을 만들고, 강화하고, 추적하는 또 다른 인기 앱은 Productive입니다. 규칙적이고 불규칙한 습관의 고전적인 목록 외에도 여기에서는 다양하고 흥미로운 챌린지에 참여할 수 있는 기회를 찾을 수 있고, 여기에서 다양한 흥미로운 기사를 읽을 수 있으며, 물론 애플리케이션을 광범위하게 사용자 정의할 수도 있습니다. 명확한 통계를 사용하여 목표 달성에 대한 정보를 얻을 수 있습니다.
여기에서 Productive 앱을 무료로 다운로드할 수 있습니다.
해빗쉐어
HabitShare는 새로운 습관을 만들고 추적하는 데 도움이 되는 간단하지만 매우 유용한 앱입니다. HabitShare에서는 친구들이 당신과 함께 습관 추적에 참여하도록 허용할 수 있지만, 물론 혼자서도 애플리케이션을 완전히 사용할 수도 있습니다. 이 애플리케이션은 알림 설정, 활동 개요 모니터링 등의 기능을 제공합니다.
Habitshare 앱은 여기에서 무료로 다운로드할 수 있습니다.
서식지 화
Habitify는 새롭고 더 나은 습관을 확립하고 추적하기 위한 도구입니다. 그 목적은 귀하에게 동기를 부여하고 보상하여 귀하가 목표를 달성하는 것을 훨씬 더 좋고 쉽게 만드는 것입니다. 더 나은 개요를 위해 습관을 주제별 영역으로 그룹화할 수 있으며, 애플리케이션에는 명확한 그래프를 통해 진행 상황에 대한 개요를 얻을 수 있는 기능도 포함되어 있습니다. Habitify는 목표, 연간 보고서 및 기타 다양한 훌륭한 기능을 편집하고 사용자 정의하는 기능을 제공합니다.
