아마야 토만 Apple Watch를 구입하여 운동 및 피트니스 활동의 동반자로 사용하시겠습니까? Apple의 스마트 시계는 이와 관련하여 확실히 알 가치가 있는 많은 훌륭한 기능과 장치를 제공합니다. 따라서 오늘 기사에서는 Apple Watch를 착용하고 운동할 때 반드시 사용하게 될 5가지 팁과 요령을 소개합니다.
그것은 수 관심을 가져라
아담 코스 후속 연습
하나의 블록 내에서 여러 유형의 운동을 수행하는 경우 Apple Watch에서 각 유형의 운동을 복잡하게 종료한 다음 별도로 다른 운동을 시작할 필요가 없습니다. 예를 들어 스트레칭을 마친 후에는 Apple Watch 디스플레이를 오른쪽으로 밉니다. 오른쪽 상단에서 새로 만들기를 클릭한 다음 목록에서 새로운 유형의 운동을 선택하고 표준 방식으로 시작하세요.
운동 중 시계 잠금
Apple Watch에서 수상 스포츠나 활동을 시작하면 시계 디스플레이가 자동으로 잠겨 디스플레이 요소가 원치 않게 활성화되는 것을 방지합니다. 그러나 다른 운동 중에 Apple Watch 디스플레이를 잠글 수도 있습니다. 시계 디스플레이를 오른쪽으로 이동하고 왼쪽 상단에 있는 잠금을 탭하기만 하면 됩니다. 디지털 시계 용두를 돌려 디스플레이 잠금을 해제하세요.
Apple Watch 시계 페이스에 운동 컴플리케이션을 추가합니다.
Apple Watch에서 기본 운동을 빠르고 쉽게 실행하려면 시계 페이스에 컴플리케이션을 추가하면 됩니다. 절차는 쉽습니다. Apple Watch에서 선택한 시계 페이스를 길게 누른 다음 '편집'을 탭합니다. 컴플리케이션 섹션으로 이동하여 새 컴플리케이션을 추가하려는 위치를 탭하고 앱 목록에서 기본 운동을 선택합니다.
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측정항목 맞춤설정
Apple Watch(또는 페어링된 iPhone)에서 개별 운동 중에 시계 디스플레이에 표시할 측정항목을 설정할 수도 있습니다. 페어링된 iPhone에서 기본 Watch 앱을 실행하고 내 시계 섹션에서 운동을 탭하세요. 운동 보기(Exercise View)를 클릭한 다음 각 운동 유형에 대한 지표를 사용자 정의하기만 하면 됩니다.
도전을 두려워하지 마세요
당신이 경쟁적인 유형이라면 Apple Watch를 착용하고 운동하면서 다양한 챌린지에 참여할 수 있는 기회를 확실히 환영할 것입니다. 당신의 지역에는 그러한 행사에 함께 갈 사람이 없습니까? 절망하지 마십시오. 소셜 네트워크에서는 이러한 챌린지에 기꺼이 참여하려는 사용자 그룹을 찾을 수 있습니다. 챌린지를 좋아하는 사람들은 이 목적을 위해 다양한 타사 애플리케이션을 사용하는데, 그 중 매우 인기 있는 애플리케이션이 있습니다. 무료 도전.
우선, 99kc에 WorkOutDoors 애플리케이션을 한 번 구매해야 하며, 즉시 Garmin 소유자조차도 AW가 제공하는 운동에 대한 설정이 얼마나 많은지 꿈꾸기 시작할 것입니다.
죄송합니다. 가격이 이미 149kc로 인상된 것을 확인했습니다. XNUMX년 전에는 더 낮은 가격이 여전히 유효했습니다. :) 여전히 매우 가치가 있습니다.
그러나 기사 aw 7에 비해 이미 aw 5입니다.
논리학자 😃 청소 못하는 바보를 써보세요 😃
의도하지 않게 활성화된 운동을 취소/삭제하는 방법은 무엇입니까?