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Apple Watch는 주로 건강에 대한 정보를 모니터링하고 제공하는 데 사용됩니다. 동시에 활동 모니터링용으로도 설계되었으며 iPhone의 확장 암으로 사용할 수도 있습니다. 오랫동안 Apple Watch를 사용했다면 마음챙김 운동의 일환으로 숨을 쉬도록 알려주는 알림이 때때로 손목에 표시된다는 것을 확실히 알고 계실 것입니다. Apple Watch를 사용하는 첫 며칠(몇 주) 동안에는 이러한 알림이 마음에 들지만 나중에는 많은 사용자에게 짜증나는 알림이 됩니다.

Apple Watch에서 마음챙김 알림을 비활성화하는 방법

어쨌든, 좋은 소식은 이러한 마음챙김 알림 알림이 귀찮고 알림이 표시되는 것을 원하지 않는 경우 비활성화할 수 있다는 것입니다. 복잡한 것은 아닙니다. 운전해야 할 곳이 어디인지 정확히 알기만 하면 됩니다. 따라서 흡입 알림을 끄려면 다음을 수행하십시오.

  • 먼저 iPhone의 기본 앱으로 이동해야 합니다. 시계.
  • 이 작업을 완료한 후 화면 하단의 섹션까지 아래로 스크롤하세요. 내 시계.
  • 그런 다음 한 조각 아래로 내려가십시오. 아래에, 상자를 찾아 클릭하세요. Mindfulness.
  • 여기서 카테고리라는 항목에 주목하세요. 마음챙김 알림.
  • 그렇다면 당신이 해야 할 일은 스위치를 사용하여 모든 알림을 비활성화했습니다.

따라서 위 절차를 사용하면 Apple Watch에서 마음챙김 알림을 비활성화할 수 있습니다. 마음챙김 알림은 watchOS 8의 일부, 즉 현재 Apple Watch 운영 체제 버전에만 추가되었다는 점을 언급해야 합니다. 이전 버전의 watchOS가 설치되어 있는 경우 이는 순전히 호흡 알림일 뿐이며 Watch 앱의 호흡 섹션에서 끌 수 있습니다.

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