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여전히 웨어러블이 당신을 움직이게 하지 못할 것이라고 생각한다면, 스스로 조치를 취하지 않는 것이 옳을 것입니다. 따라서 Apple Watch는 여전히 iPhone의 확장된 손으로 인식될 수 있지만, 한편으로는 완전하고 유용한 피드백을 제공하는 전문 장치일 수도 있습니다. 결국, 최고의 운동선수들도 그것을 사용합니다. 

수백 크라운의 가치가 있는 Xiaomi Mi Band는 누군가의 활동을 장려할 것입니다. 그러나 다른 사람들은 피트니스 팔찌만 사용하는 데 지쳤으며 더 정교한 장치를 원합니다. 물론 훈련에 대한 가장 포괄적인 정보를 제공하는 스마트 웨어러블 전자 장치를 제공하는 Garmin의 다양한 제품이 있지만 Apple Watch는 확실히 아마추어만을 위한 제품이 아닙니다.

이는 Apple Watch와 iPad를 함께 사용하여 성능을 향상시킨 호주 수영 국가대표팀에서도 입증되었습니다. 그리고 그것이 매우 비싸고 독특한 방식으로 이루어졌다고 생각한다면 그것은 전적으로 사실이 아닙니다. Apple Watch - 연습의 표준 응용 프로그램을 사용합니다.

중요한 피드백 

Australian Dolphins 코치들은 Apple Watch를 사용하여 선수들의 건강과 성과에 대한 전반적인 그림을 더욱 정확하게 포착합니다. 그들은 iPad에서만 자신의 앱을 사용합니다. 그러나 전체 Apple 생태계는 코치에게 운동선수에 대한 중요한 데이터와 측정된 분석을 실시간으로 제공하므로 코치는 주어진 성과를 즉시 활용할 수 있습니다. 선수들이 자신에게 여유가 있는 곳, 향상할 수 있는 곳, 불필요하게 전환하는 곳 등을 즉시 보여주는 것은 쉽습니다.

수집되는 데이터는 운동선수가 이상적인 성능을 설계하는 데 핵심 구성 요소입니다. 또한 반드시 세계 기록의 패배가 아니라 시계가 계속해서 제시하는 개인 기록의 패배라는 분명한 동기 부여 요소가 있습니다. 세계 기록 보유자이자 수영 금메달리스트인 Zac Stubblety-Cook도 Apple Watch를 사용합니다. 명확하고 즉각적이며 하루 종일 즉각적인 피드백을 제공하므로 훈련 부하와 회복을 더 잘 관리하여 최고의 성능으로 레이스에 도착할 수 있습니다.

이상적인 재생과 균형을 이루어야 하는 것은 훈련 부하입니다. 그렇지 않으면 과도한 훈련과 피로 증후군의 위험이 있습니다. Apple은 호주 수영팀과 자사 제품의 연관성을 발표했습니다. 기사, Zac은 다음과 같이 언급합니다. "세트 간 심박수를 정확하게 측정할 수 있다는 것은 나와 내 코치가 훈련에 얼마나 잘 반응하고 있는지 이해하는 데 정말 귀중한 데이터입니다." 물론 다른 웨어러블도 그에게 동일한 데이터를 제공하겠지만 일단 Apple 생태계에 들어가면 왜 나가겠습니까?

다가오는 뉴스 

Apple은 시계와 플랫폼 자체의 힘을 잘 알고 있으며, 이와 같은 이야기는 단순히 기술을 인간화합니다. 또한 watchOS 9에는 킥보드(물론 XNUMX륜 스쿠터가 아닌 접시 모양의 수영 보조 기구)를 사용한 수영 감지 기능 추가를 포함하여 새로운 수영 개선 사항이 도입될 예정입니다. 수영 훈련. 또한 Apple Watch는 수영하는 사람의 움직임에 따라 자동으로 사용을 감지합니다. 또한 SWOLF 점수(수영장의 한 길이를 수영하는 데 필요한 시간(초)와 스트로크 수를 합친 값)를 사용하여 자신의 효율성을 모니터링할 수 있습니다. 

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