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매일 Mac에서 작업하는 대부분의 사람들은 컴퓨터 작업과 관련된 다양한 암묵적인 규칙을 따르지 않습니다. 좋은 의자에 똑바로 앉아 눈에 무리를 주지 않는 것 외에도, 주로 매 시간마다 1분씩 일어나서 스트레칭을 해줘야 합니다. Apple Watch를 소유하고 있다면 직장에서 이 알림을 눈치 채지 못하거나 무시할 가능성이 높습니다. Stand for Mac 애플리케이션은 이 알림을 macOS에 직접 전달할 수 있으므로 항상 확인할 수 있습니다.

내 경험에 따르면 Apple Watch의 깨우기 알림은 어떤 면에서는 정말 짜증스럽습니다. 그럼에도 불구하고 저는 Stand for Mac을 설치하기 전에 매시간 최소 1분씩 스트레칭을 시도했습니다. 그러나 시간이 지남에 따라 Stand for Mac을 만나기 전에는 이 규칙을 점점 더 자주 위반하게 되었습니다. 이 앱을 사용하면 특정 시간이 지나면 일어서야 한다는 간단한 알림을 받을 수 있습니다. 이 앱은 개발자 웹사이트에서 사용할 수 있으며 다운로드하기 전에 기부할 금액을 선택할 수 있습니다. 물론, 다운로드에 크라운 한 푼도 기여할 필요는 없지만 개발자도 생계를 꾸려야 한다는 점에 유의해야 합니다!

Mac용 Stand를 다운로드한 후 압축을 풀면 됩니다. 그 후에는 실수로 삭제하는 일이 없도록 앱을 애플리케이션 폴더로 이동해야 합니다. 시작하면 화면 오른쪽 상단에 알림 표시 허용 요청이 나타나며 이를 확인해야 합니다. 그러면 상단 표시줄에 애플리케이션 아이콘이 나타납니다. 클릭하면 기본 설정이 표시됩니다. 그런 경우에는 슬라이더를 사용하여 애플리케이션이 일어나야 한다는 알림을 보내는 시간을 설정할 수 있습니다. 동시에 재생할 사운드를 설정할 수 있으며 필요한 경우 시스템이 시작된 후 자동으로 시작되도록 애플리케이션을 설정할 수 있습니다. Mac용 Stand 응용프로그램을 사용하면 다시는 스탠드 알림을 놓치지 않을 것입니다.

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