루카스 그레고르 그것은 당신이 여분의 킬로를 빼려고 노력하게 만들 수도 있고, 당신이 인생 동안 자신에게 투자한 것에 단순히 관심이 있을 수도 있습니다. 그것은 음식에 관한 것이며, 부엌을 뛰어다니거나 칼로리 차트와 계산기를 들고 다닐 필요 없이 더 흥미롭고 건강한 식단을 갖도록 스스로에게 동기를 부여하는 방법에 관한 것입니다.
"계산" 전략도 시도해 봤는데 왠지 마음에 들지 않았습니다. 또한 모든 사람이 칼로리 조절이 반드시 더 나은 체력과 균형 잡힌 식단으로 이어진다는 것을 확인하지는 않습니다. 애플리케이션 작성자 간이식당 그들은 다른 컨셉을 선택했습니다. 훨씬 "간단"합니다. 즉, 일기를 쓰고 순전히 자신의 감정에 따라 음식의 건강 수준을 평가합니다. 계산은 필요 없습니다. 직감만 있으면 됩니다. 나는 이것이 갈 길이라는 것을 발견했습니다. 계산기를 사용하면 프로그래밍된 로봇처럼 느껴지지만 Eatery를 사용하면 단순히 먹는 것에 대해 좋은 인상을 주려고 노력했습니다. 그리고 음식이 실제로 건강에 좋은지/건강하지 않은지뿐만 아니라 접시에 어떻게 보이는지, 내가 얼마나 좋아하는지, 얼마나 얹었는지, 그리고 마지막으로 중요한 것은 Eatery를 통해 저는 매우 빨리 아이디어를 얻었습니다. 실제로 알록달록하게 먹은 건지, 아니면 그냥 머릿속으로 꾸며낸 건지.
따라서 원리는 간단합니다. 응용 프로그램을 시작하고(시작은 더 빠를 수 있음) 음식 사진을 찍은 다음 FAT-FIT 축의 별표를 사용하여 평가합니다. 귀하의 위치는 음식에 자동으로 추가되며 비활성화하거나 수정할 수 있습니다. 요점은 귀하가 먹는 위치와 방법에 대한 데이터를 얻는 것입니다. 음식을 입력할 때 섭취량을 표시하는 것이 좋습니다. 점심 식사가 식게 만드는 이 모든 과정에 대해 걱정할 필요는 없습니다. 하지만 주변 사람들은 아마도 당신이 접시 위에 휴대폰을 의심스럽게 불러내고 있다는 것을 알아차릴 것입니다.
이제 이 정보가 귀하에게 완전히 비공개인지 아니면 단순히 세상(애플리케이션/서비스의 다른 사용자)과 연결될지는 귀하에게 달려 있습니다. 이점? 다른 사람을 알지 못하고 서비스 내에서 '친구'로 연결되어 있는 경우에도 다른 사람이 귀하의 음식을 평가할 수 있습니다. 예, 상당히 주관적인 경향이 있습니다. 여러분은 눈앞의 실제 부분을 기준으로 판단할 수 있지만 다른 사람들은 사진을 기준으로만 판단할 수 있습니다. 그러므로 음식을 입력할 때 분량 외에 이름이나 기본재료 등을 함께 넣어주면 나쁠 것이 없다. 물론 영어로 하는 것이 이상적입니다. 오히려 키워드를 사용하는 것이 좋습니다. 하지만 특정 기능(예: 유기농, 무설탕, 완전채식...)이 있는 경우 해당 키워드를 반드시 언급하세요.
그러면 그러한 음식은 이 서비스 네트워크에서 그 자체의 생명을 갖게 됩니다. "피드"에 있는 사람들의 화면에 표시되고 평가되며 그에 따라 일일/주간 통계가 조정됩니다. 그래프는 또한 귀하의 상태를 훌륭하게 비교합니다. 지난주와 함께.
나는 그 개념을 정말로 좋아한다. 이 앱은 누군가와 직접 연결하도록 강요하지 않으며(알림을 통해 친구의 식사에 대한 정보를 얻을 수 있음), 구독을 방문하고 다른 사용자의 식사를 평가할 필요도 없습니다. 이 글로벌 전략의 핵심은 모든 사람이 "건강 식품"이라는 용어를 다르게 인식한다는 것을 아는 것입니다. 일부는 음식의 외양에 대한 느낌을 포함할 수도 있고 다른 일부는 의도적으로 통계를 망치고 싶어할 수도 있습니다. 하지만 다시 말하지만 왜 그럴까요? FAT-FIT 평가축 자체가 이미 문제가 있기 때문에 꼼꼼하면 지방 – 다양한 연구에 따르면 지방이 반드시 비만으로 이어지는 것은 아닙니다. 예를 들어 지방 섭취에 의존하지만 탄수화물을 제한하는 소위 팔레오 다이어트를 참조하세요. 그러나 개인적으로 이 다이어트를 시도했을 때 누군가가 내 계란 4개 아침 식사를 부정적인 방식으로 평가하는 경우가 자주 발생하지는 않았습니다.
앱은 일기장 역할을 하며 데이터를 수집하고 서비스는 매주 최고의 음식, 최악의 음식, 더 잘 먹은 장소 등을 평가하는 통계를 관리합니다. 한달 넘게 자료를 모아왔는데 보고서가 정말 유익하네요. 간이식당 또한 식단을 모니터링할 필요가 없는 사람들에게도 추천합니다. 즉, 하루 중 무엇을 먹는지, 얼마나 자주, 언제 먹는지에만 관심이 있다는 것입니다. 사용자 인터페이스는 훌륭하고, 음식 추가도 쉽고, 제스처도 사용되지만(접시에 담긴 양) 속도가 나에게는 그다지 이상적이지 않았습니다.
개발에 대해 의구심이 듭니다. 애플리케이션이 자주 업데이트되는 것 같지는 않지만 솔직히 어떤 결함도 생각할 수 없으며 결코 업데이트되지 않는다는 점을 덧붙여야 합니다. 그녀는 넘어지지 않았다.
공식 사이트: MassiveHealth.com
[앱 URL =”http://itunes.apple.com/cz/app/the-eatery/id468299990″]
재미있어 보이네요... 레스토랑에서 음식 사진을 찍을 때 정말 종종 트롤이 된 것 같은 느낌이 들긴 하지만요 :D 아직은 The Eatery가 없습니다.
예, 이미 농담하고 있습니다 :) 결국 정말 이국적입니다. 또한 일부 체코 요리는 이례적이므로 영어로 이름을 지정해야 합니다. 중요한 것은 당신 자신이 아니라 다른 사람이 당신을 위해 평가해 줄 것이라는 점이다. 그리고 심심해서 다른것들을 평가해보면 중간에 글이 써있는 기름진 가방이 있는 경우가 꽤 있는데, 그건 별 의미가 없습니다 :-D
왠지 나는 이국적인 것에 대한 첫 번째 문장을 놓쳤습니다. 왜냐하면 다른 사람들은 식기를 가지고 확인하기 시작하고 이국적인 사람들과 먹는 사람들은 플래시로 사진을 찍고 영어 설명을 제시하기 때문입니다. 공동 저녁 식사 :D