루카스 그레고르 새로운 긍정적인 습관을 형성할 때뿐 아니라 이미 확립된 나쁜 습관을 없애는 과정에서도 도우미는 항상 유용합니다. 당신의 결심을 공유할 생명체일 뿐만 아니라 당신의 (실패)를 추적할 수 있는 애플리케이션일 수도 있습니다.
우리는 결심을 가지고 있지만 일반적으로 의지가 약한 사람들을 돕는 수십 가지 도구를 App Store에서 찾을 수 있습니다. 원칙은 거의 동일하며, 유일한 차이점은 제어와 가격입니다. 나는 그 중 많은 것을 시도했지만 불행히도 사용자 인터페이스를 (고통스럽게) 희생하면서 프로그램이 기능을 이끌어야 한다는 것이 일반적인 규칙인 것 같습니다.
그러나 예외가 있습니다. 그런 의식 by Stoefller.cc는 정말 유용하면서도 단순함과 호감도를 잘 결합했습니다. 그림에서 알 수 있듯이, 우리는 감독 하에 의도한 만큼의 항목을 응용 프로그램 창에 나열할 수 있는 사실상 무한한 가능성을 가지고 있습니다. 모든 것이 선이 있는 메모지처럼 보이지만 종이 솔루션에 비해 아무것도 계산할 필요가 없습니다. 물론 통계는 자체적으로 수행됩니다.
항목은 두 가지 유형, 즉 "틱" 습관 또는 숫자가 중요한 역할을 하는 습관일 수 있습니다. 예를 들어, 나는 소셜 네트워크를 포함한 이메일 확인 횟수를 더 민감하게 모니터링하기로 결정했습니다. 이 페이지 저 페이지를 방문할 때마다 항목 옆의 창에서 (이메일 확인, 소셜 네트워크 확인) 숫자를 수정했습니다. 당신이 때때로 장난스럽고 의지가 약한 경우, 이 방법은 당신의 의지를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 당신은 당신의 통계가 성장하는 것을 보고 싶지 않습니다!
이렇게 하면 이동한 킬로미터 수, 체중 등을 기록할 수 있습니다.
"체크" 상자를 사용하면 습관을 확인(한 번 탭)하거나 거부(두 번 탭)할 수 있습니다. 나는 예를 들어 썼다. 꾸물거리다 그날 계획을 크게 미룰 때마다 해당 항목 옆에 체크 표시를 해 두었습니다. 일일 나에게 있어 긍정적인 체크 또는 부정적인 이중 체크(십자 표시)는 내가 그날 단어를 통해 최소한 짧은 "영혼 세척"을 했는지 여부를 나타냅니다.
앱에서 길을 잃지 않기 때문에 그래픽 인터페이스가 마음에 듭니다. 오른쪽 부분은 전경에 있으며 디스플레이의 절반을 차지합니다. 왼쪽 부분은 그 뒤에 있으며 스크롤하여 과거의 다른 날을 볼 수 있습니다. 항목(습관)을 클릭하면 그래프가 표시됩니다. 숫자를 입력하는 경우 두 개의 축이 표시됩니다. 하나는 데이터를 표시하는 반면, 다른 하나(세로)는 방금 입력한 숫자 값(예: 체중)을 표시합니다.
두 번째 유형의 항목에 대한 그래프는 친숙한 파이 형태입니다. 반대 (녹색 대 빨간색). 빠르고 효율적입니다.
데이터를 내보내고(csv) 이메일로 보낼 수 있으며, 그 후에는 설정에서 알림 삽입만 허용됩니다. 적어도 얼마 동안은 자신의 습관이 어떻게 지내고 있는지에 대한 아이디어를 얻으려면 오래 버틸 수 없을 것 같습니다. 이 정도면 충분합니다.
당신은 그것의 응용 프로그램을 사용해 볼 수 있습니다 라이트 버전을 구매하거나 €1,59를 지출하고 항목 수에 제한을 받지 마세요.
[앱 URL =”http://itunes.apple.com/cz/app/ritual-keep-motivated-make/id459092202″]
팁을 주셔서 감사합니다. 저는 비슷한 것을 찾고 있었는데 이 애플리케이션은 단순성과 명확성으로 인해 저에게 가장 적합합니다.
j 멋지네요. ipad용 애플리케이션도 계획하고 있다면 개발자들에게 편지를 썼어요.
데스크탑과 비슷한 것을 모르시나요?